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CECI SPEZIATI CROCCANTI IN PADELLA (ricetta vegan, senza glutine e senza lattosio)

Preparazione 5 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 15 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti

  • 150 gr di ceci neri
  • 150 gr di ceci bianchi
  • 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di origano
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di curry
  • 1 cucchiaino di erbe miste essiccate
  • 1 cucchiaino di scalogna in fiocchi essiccato
  • noce moscata
  • peperoncino
  • sale e pepe
  • 2 cucchiaio di olio evo

Preparazione

  1. Scolate i ceci dalla loro acqua di cottura e sciacquateli bene. Metteteli direttamente in padella, aggiungete tutte le spezie, il sale e l’olio d’oliva. Mescolate bene.

    (Il tipo di spezie e la quantità che vi ho indicato sono indicative, potete ovviamente variare mettendo più di un a spezia e meno di un’altra a seconda del vostro gusto.)

  2. Accendete il fuoco a fiamma viva e fate cuocere i ceci girandoli spesso in modo da far diventare croccanti tutti i lati.

    Servite caldi nei conetti di carta forno preparati in precedenza oppure in cocottine singole.